Границы расширяются!

Ура! Теперь мы есть в "Вконтакте": http://vk.com/club56267925
Поскольку мы только появились, нас еще очень мало, но это только пока! Мы рады всем! Присоединяйся к нам!
Почему у нас интересно?:

• Ежемесячно в нашей группе в "Вконтакте" проходят конкурсы, за которые победители получают призы.
• Множество разных историй, новостей и прочей информации о вегетарианстве.
• Каждый 50-ый вступивший получает приз.

Ждем Вас:)

Цитата недели

«Теперь я могу смотреть на вас спокойно; я вас больше не ем.» Франц Кафка ©
(Так сказал писатель, любуясь рыбами в аквариуме.)

Котенок чуть не погиб от вегетарианской диеты.

Котенок чуть не погиб от вегетарианской диеты.

В ветеринарную клинику Lort Smith Animal Hospital на прием к доктору Линн Pinfold принесли котенка в критическом состоянии, владельцы которого оказались строгими вегетарианцами. Они кормили его картошкой, рисовым молоком и макаронами.

"Он был крайне слаб и рухнул, когда его поставили для осмотра. Он был почти без сознания,« сказала доктор Pinfold.

Котенку поставили капельницу, положили на грелку и, наконец, накормили мясом. Она находилась в стационаре в течение трех дней, а после выписки владельцам животного дали мяса, чтобы кормить котенка дома.

Доктор Pinfold отметила, что кошки - облигатные или истинные хищники, которым необходимо мясо, чтобы выжить. Людям, которые хотят завести домашних животных, которые не едят мяса следует рассмотреть другие виды, например, кроликов.

"Забота о животных должна включать в себя биологически соответствующею диеты", - сказала она. "Вы не можете перенести вашу идеологию на вашу кошку".

"Хищники будут искать пищу, и кошка, возможно, чаще будет охотиться и убивать местную фауну, если лишить ее мяса."

Доктор Pinfold сказала, что не сталкивалась с подобным случаем в течение ее 11 летней практики.

Источник: http://www.heraldsun.com.au/leader/west/kitten-nearly..

Топ-10

 ТОП-10 фруктов-чемпионов по содержанию витамина C.

1. Фрукты мирциарии сомнительной, или каму-каму. Содержание витамина С в созревших плодах мирциарии до 25 мг/г, поэтому даже полностью вызревшие они практически малосъедобны из-за очень кислого вкуса. Кроме высокого содержания витамина С красновато-фиолетовые плоды каму-каму богаты уникальным комплексом аминокислот и флавоноидов.
2. Следующий претендент – ацерола, она же мальпигия гранатолистная, вишня барбадосская, черешня пуэрториканская. Витамина C в этом чудо-фрукте до 16 мг/г. Небольшой темно-красный, сочный плод обладает пикантным горьковато-сладким вкусом и используется в народной медицине как иммуномодулирующее средство.
3. Хотите отдохнуть от экзотики? Пожалуйста!
Хорошо известный всем шиповник. Но только в сушеном виде он смог занять третье место по содержанию витамина С- до 12 мг/г.
4. Другим плодом-рекордсменом является филлантус лекарственный, амалаки, он же индийский крыжовник. Одна маленькая ягода амалаки содержит столько же витамина С как 2-3 апельсина (от 5 до 10 мг/г). Кроме того плоды амалаки богаты особым ферментом, который оказывает омолаживающий эффект.
5. Смородина черная – содержание витамина С до 2 мг/г. 10-15 г свежих ягод и суточная норма витамина С обеспечена. Благодаря комплексу витаминов, органических кислот и микроэлементов черная смородина, по мнению народной и традиционной медицины, лечит гастриты, атеросклероз, нарушение обмена веществ, а также повышает иммунитет.
6. Облепиха крушиновидная не отстает от черной смородины. Содержание витамина C также находится в пределах 2 мг/г. Регулярное употребление плодов облепихи – один из лучших способов застраховаться от инсультов и инфарктов.
7. Актинидия китайская, актинидия деликатесная, или киви. Один «мохнатый» плод содержит суточную дозу витамина С. Уникальное сочетание витаминов и минеральных элементов укрепляет и очищает стенки кровеносных сосудов, укрепляет иммунитет, помогает бороться со стрессом.
8. Лимон, как оказалось вовсе не лидер нашей десятки, витамина С всего 0,5-1 мг/г. Однако сочетание органических кислот, пектиновых веществ, каротина, фитонцидов, рутина и флавоноидов делают этот плод незаменимым при авитаминозах, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, нарушении минерального обмена, ревматизме, атеросклерозе, ангине, гипертонии.
9. Апельсин, ненамного отстает от родственника-лимона – 0,5-0,8 мг/г аскорбиновой кислоты. Апельсиновый сок — общепризнанное противоцинготное, общеукрепляющее средство. Содержащиеся в апельсинах пектины, способствуют процессу пищеварения.
10. Лимонник китайский, схизандра китайская, несмотря на невыносимо кислый вкус, содержит не так уж много витамина С (0,3-0,6 мг/г). В данном случае кислота не аскорбиновая, а лимонная. Доказано, что препараты лимонника способствуют улучшению умственной и физической работоспособности, повышают устойчивость организма к негативным факторам.
Ну вот пожалуй и все о десятке витаминных чемпионов.
Крепкого всем здоровья!

Поможем вместе!

Давайте поможем животным всем миром!
Животные не могут говорить, но они, как и люди дышат, чувствуют, любят!
Кошка заботится о своих котятах, также, как и мама о своих детях: находит им еду, обергает от чужаков, умывает и т.д.

Многие собаки до конца преданны своим хозяевам, но не все люди ценят это и просто оставляют питомцев умирать на улице.

Лебеди и волки найдя однажды свою пару, остаются вместе на всю жизнь.

Лебеди: 

Если одна из птиц погибает или становится жертвой охотника, партнер не выдерживает одиночества, совершая самоубийство: взлетает над водой, и камнем падает вниз, разбиваясь о воду.

Волки:

Если волчица погибает, то волк становится одиночкой до конца жизни.

Можно привести еще множество примеров, сравнивая человека с животными, и эти сравнения докажут, что животные намного лучше многих людей. 

 "Десять лет кормила корова тебя и твоих детей, одевала и грела тебя овца своей шерстью. Какая же им за это награда? Перерезать горло и съесть?" – Лев Толстой ©

"Земляне"

Фильм "Земляне"
Этот документальный фильм до конца досмотреть могут не каждые!  
«Земляне» - документальный фильм, созданный в 2005 году. Режиссёром фильма выступил зоозащитник Шон Монсон, закадровый текст прочитан Хоакином Фениксом, в качестве продюсера выступила актриса Мегги Кью, а музыкант Моби стал автором саундтрека. 
Каждый из них является веган-активистом.
Многие мои друзья, посмотрев этот фильм, стали вегетарианцами лишь из моральных соображений! А те, кто не отказался от приема животной плоти после увиденного, остался под сильным впечатлением...

НЕ советуем просматривать фильм "Земляне" слабонервным и людям со слабым здоровьем.

Цитата недели

Вегетарианцы Новосибирска

Ученые сообщают

• Хирург Эверет Куп из США заявил, что 70% всех людей умирают от болезней, которые напрямую связаны с едой. Множество исследований подтверждает, что пища, состоящая из свежих овощей и фруктов, зерна и сои, является одним из главных условий долгой, здоровой и полноценной жизни. 
• Университет Лома Линда приводит статистические данные, показывающие, что вегетарианцы живут на 7-8 лет дольше мясоедов, а веганы – на 13-15 лет. Эти выводы подкрепляются китайскими исследователями, которые обнаружили, что люди, практически не употребляющие мясо, меньше всего болеют раком, сердечными и хроническими дегенеративными заболеваниями. 
• Британские ученые, которые следили за состоянием здоровья 6000 вегетарианцев и 5000 мясоедов в течение 12 лет, заявили, что вегетарианская пища на 40% снижает шансы умереть от рака, а риск смерти от других заболеваний сокращается на 20%.
  
  
  Вы намного дольше проживете. Университет Лома Линда приводит статистические данные, показывающие, что вегетарианцы живут на 7-8 лет дольше мясоедов, а веганы (те, кто не едят любую пищу животного происхождения) – на 13-15 лет. Эти выводы подкрепляются китайскими исследователями, которые обнаружили, что люди, практически не употребляющие мясо, меньше всего болеют раком, сердечными и хроническими дегенеративными заболеваниями. Британские ученые, которые следили за состоянием здоровья 6000 вегетарианцев и 5000 мясоедов в течение 12 лет, заявили, что вегетарианская пища на 40% снижает шансы умереть от рака, а риск смерти от других заболеваний сокращается на 20%.
  
  Источник: http://vse-o-zdorovye.ru/17-prichin-stat-vegetariancem-plyusy-vegetarianstva/

Хирург Эверет Куп из США заявил, что 70% всех людей умирают от болезней, которые напрямую связаны с едой. Множество исследований подтверждает, что пища, состоящая из свежих овощей и фруктов, зерна и сои, является одним из главных условий долгой, здоровой и полноценной жизни. Есть ли весомые причины быть вегетарианцем?

Источник: http://vse-o-zdorovye.ru/17-prichin-stat-vegetariancem-plyusy-vegetarianstva/

Предлагайте!

Добрый день!
Оформление нашего блога почти закончено. Появилось множество разных страниц, которые будет полезно Вам посетить. Также мы создали страницу "Вегетарианские блюда", которую Вы можете найти в разделе "Карта блога". Теперь Вы можете присылать нам свои рецепты на почту, и они будут опубликованы!
В разделе "Вегетарианские кафе и рестораны" Вы сможете найти кафе, находящиеся рядом с Вашей работой/домом/школой и пр.
Чтобы задать вопрос, предложить улучшение для блога, оставить отзыв и т.д., зайдите в раздел "Контакты"
Хорошего дня! С уважением, создатель!

Приветствую!

Приветствую в нашем блоге! Если Ваш визит на эту страницу не случаен, значит Вы уже сделали или собираетесь сделать этот важный шаг в своей жизни. Быть вегетарианцем стало очень модно в наше время! Вести здоровый образ жизни - вот к чему стремятся многие люди! Если Вы не до конца понимаете, что значит быть вегетарианцем, то давайте узнаем о вегетарианстве побольше!

1. Ну, во-первых, вегетарианство — это образ жизни, характеризующийся питанием, исключающим употребление плоти любых животных.
2.  Во-вторых, существует несколько видов вегетарианства:

Виды вегетарианства:	Мясо (включая рыбу и морепродукты)	Яйца	Молоко	Мёд
Лакто-ово-вегетарианство	Нет	Да	Да	Да
Лакто-вегетарианство	Нет	Нет	Да	Да
Ово-вегетарианство	Нет	Да	Нет	Да
Вегенство	Нет	Нет	Нет	Не всегда

• Пескетарианство — отказ от поедания плоти сухопутных животных; 

• Поллотарианство — употребление в пищу плоти только птиц;

• Флекситарианство — умеренное или крайне редкое употребление в пищу плоти.

Эти 3 выше указанные диеты НЕ являются вегетарианскими, так как допускают поедание животной плоти! Выберите для себя, кем Вы желаете стать?

Все Ваши вопросы, отзывы и предложения мы ждем тут: karina99rus@gmail.ru или blogjdi@bk.ru