We are vegetarians! : 2013

суббота, 5 октября 2013 г.

Олень в ковровом магазине

В округе Аллегейни штата Пенсильвания (в ноябре прошлого года) олень ворвался в магазин ковровых покрытий, сообщает Associated Press.
Как отмечает агентство, в результате происшествия никто из работников и посетителей магазина не пострадал.
Очевидцы утверждают, что сначала животное перемещалось по шоссе, а затем оказалось на пешеходной улице. Уже после этого олень попал в торговый зал и начал бегать между стендов с товарами, разбил витрины, уронил образцы продукции, а также частично лишился рога.
На место происшествия были вызваны представители правоохранительных органов, которые помогли животному сориентироваться в магазине и найти выход.
О его дальнейшей судьбе ничего не сообщается.

Тюменьские вегетарианцы

Всемирный день вегетарианства отпраздновали в Тюмени 1 октября.
Этот праздник был учрежден Североамериканским вегетарианским обществом в 1977 году. С первого дня октября начинается «месяц вегетарианской осознанности», который включает в себя череду праздников той же тематики и продолжается до Международного дня вегана (1 ноября).
В нашем городе Всемирный день вегетарианства организовывает ЭКНОМ «Green Helpers». Многие участники этой молодежной организации являются вегетарианцами и собирают единомышленников, чтобы отметить любимую дату.
Вход на праздник бесплатный, единственное условие – гости должны принести какое-либо вегетарианское блюдо. Планируется выступление этномузыкантов, конкурс на лучший костюм зоозащитника, игра в «веганский» крокодил (вегадил) и мастер-класс по аквагримму на природную тематику, сообщает тюменский пресс-центр «Лучи добра».
Как рассказал корреспонденту «Вслух.ру» руководитель «Green Helpers» Дмитрий Пронин, он сам является вегетарианцем третий год. Все началось с того, что Дмитрий стал участником молодежного экологического движения. «Я решил: попробую отказаться от мяса. Получится — хорошо, не получится, ну, что ж… Получилось. Чуть позже я стал веганом, теперь не ем и молочные продукты. В «Green Helpers» не все вегетарианцы, но есть тенденция: те, кто приходит к нам, задаются вопросом: «Как можно защищать животных, если ты их ешь?» и постепенно отказываются от мяса», – отметил Пронин.
Мероприятие состоялось в 17.00 в чайном клубе/магазине «Чайная гавань» (ул. Грибоедова, 13).

четверг, 3 октября 2013 г.

Поздравляем с Всемирным Днем Вегетарианства!

Дорогие друзья, извиняюсь, что с опозданием поздравляю вас с таким замечательным днем, Всемирным Днем Вегетарианства! :)

1 октября - Всемирный день вегетарианства. Его отмечают и на Октоберфесте в Мюнхене: впервые закусить пиво здесь можно колбасками не только из мяса, но и из сои.

1 октября по всей планете отмечается Всемирный день вегетарианства. Тренд добрался и до проходящего в Мюнхене праздника пива Октоберфест, который трудно представить не только без пива, но и без знаменитых баварских колбасок и других традиционных мясных закусок. В нынешнем году здесь впервые предлагают блюда для вегетарианцев, приготовленные из соевых заменителей мяса, сыра и молока. В меню есть даже специальное красное вино, произведенное без использования животных белков!

Ни рыбы, ни мяса
По оценкам Немецкого союза вегетарианцев, в настоящее время в ФРГ насчитывается 7 миллионов человек, которые не едят мясных продуктов, из них около 800 тысяч человек - веганы, причем их количество постоянно растет. Веганство является наиболее строгой формой вегетарианства: оно предусматривает максимальное исключение из рациона продуктов животного происхождения, в том числе рыбы, яиц, сыра, меда, животного молока.
только в мире насчитывается миллиард вегетарианцев, свыше 350 миллионов из которых проживает в Индии, сообщает dpa.

суббота, 28 сентября 2013 г.

Самое уродливое животное в мире 2013.

Общество защиты уродливых животных выбрало самого несимпатичного, по мнению общественности, представителя фауны. Им оказалась рыба-капля, живущая на огромной глубине и напоминающая героя "Звездных войн" Джаббу Хата. Она известна также под названием австралийский бычок или рыба-жаба. В онлайн-опросе, организованном любителями природы, приняли участие более 3 тысяч человек, пишет Guardian. 795 голосов было отдано за рыбу-каплю. Энтузиасты организовали эту акцию для того, чтобы обратить внимание на представителей животного мира, которые с каждым днем приближаются к угрозе вымирания, но из-за неприглядной внешности не привлекают к себе столько внимания, сколько их более симпатичные собратья.

Организаторы акции разместили на YouTube своеобразные видеопрезентации, в которых призвали голосовать за то или иное существо. Саймон Уотт, руководитель Общества, рассказал: "Нам нужно было "лицо", представляющее этих животных. И меня удивила реакция публики. Довольно долго пушистые и милые животные были в центре внимания, но теперь рыба-капля напомнит о тех, о ком все забыли", сообщают "Вести". В пятерку лидеров в списке самых несимпатичных животных: • Какапо – большой нелетающий попугай из Новой Зеландии, который оказался на грани вымирания из-за строения своего тела. Неприспособленный к полетам, он не может спастись от хищников – например, крыс и горностаев, которых завезли в места его обитания европейцы, освоившие Новую Зеландию. • Аксолотль – земноводное, способное регенерировать утраченные части тела. • Лягушка титикакский свистун. Она названа в честь своего места жительства – озера, расположенного в Южной Америке. Имеет складчатую кожу. Поскольку лягушка дышит при помощи поверхности кожи, складки увеличивают дыхательную поверхность. • Обезьяна-носач. Действительно имеет довольно большой нос, который, по словам зоологов, служит самцу для привлечения самок. Еще одна отличительная черта этого примата – большой круглый живот. Он раздувается от того, что обезьяны этого вида любят есть незрелые фрукты.

пятница, 27 сентября 2013 г.

Помогите, не будьте равнодушными!

В семье Фадеевых из Самары горе - у Есении, их маленькой дочки - рак. Есении Фадеевой всего 2 года. Ей требуется срочное дорогостоящее лечение в Германии, лидере в лечении этого заболевания, где используются такие технологии, которые в России еще не применяются, но они существенно повышают шансы на излечение и сохранение жизни. Пожалуйста, помогите.

Мы сочувствуем их беде, поддерживаем, пытаемся помочь. Мы говорим "невозможно представить, как им плохо".

Невозможно.

И 15 сентября на благотворительной ярмарке в поддержку Есении в Самаре невозможно было смотреть, как ее бабушка, целуя изображение Есении на листовке, гладя и расправляя пальцами смятую бумажку с фотографией своей внучки, на которой волей судьбы написано "срочный сбор, рак, требуется дорогостоящее лечение", со слезами на глазах и трясущимися губами шептала "моя хорошая"...

Невозможно смотреть, как взрослый мужчина, дедушка, самостоятельный и добившийся многого, пересчитывает подаяние - простите, но это именно так называется. Кто бы знал, что ему придется делать это в своей жизни? И самое главное - кто бы знал, что для молитв о помощи будет такая страшная причина - рак у двухлетней внучки.

Пожалуйста, помогите этой семье, у них страшный период в жизни, его чудовищно сложно проходить в одиночку, а решить эту проблему самостоятельно у них не получится, слишком большая сумма нужна для спасительного лечения Есении, СЛИШКОМ ВЫСОКА, МУЧИТЕЛЬНА И НЕПОМЕРНА РАСПЛАТА ЗА ОТВЕРНУТЫЕ СПИНЫ.

В своих статусах написать о том, что нужно помогать людям, может каждый, а помочь на деле могут еденицы ...
Так оправдай же свой статус!
===================================
Пожалуйста, помогите спасти ребенка!

Группа Вконтакте: vk.com/club47170253
Группа в одноклассниках: www.odnoklassniki.ru/group/51885733576919
Сайт о Есении: спасем-есению.рф

воскресенье, 22 сентября 2013 г.

22 сентября - Всемирный День Без Автомобиля!

22 сентября — это Всемирный день без автомобиля, в который автомобилистам (и мотоциклистам) предлагается хотя бы на день отказаться от использования потребляющих топливо транспортных средств; в некоторых городах и странах проходят специально организованные мероприятия.
Как указано в статье The Washington Post, мероприятие пропагандирует идею пешего и велосипедного способов передвижения, использования общественного транспорта, а также развитие сообществ с шаговой доступностью мест работы и досуга.
Подобные мероприятия несут в массы идею минимизации использования личного транспорта; они спонтанно проводились в разных городах с начала нефтяного кризиса 1973 года, однако в октябре 1994 на конференции «International Ciudades Accesibles» в Толедо (Испания) озвучил первый призыв к периодической реализации таких проектов.
В первые два года Дни без автомобилей были проведены в Рейкъявике (Исландия), Бате (Сомерсет, Великобритания) и Ля Рошели (Франция); в 1995 году для поддержания подобных Дней был создан неформальный Консорциум World Car Free Days. Первая национальная кампания была проведена в 1997 году в Великобритании ассоциацией Environmental Transport Association, вторая — в 1998 году во Франции, под названием In town, а в 2000 году Европейская Комиссия распространила кампанию на всю территорию Европейского Союза. В том же году Еврокомиссия удлиннила мероприятие до целой недели «European Mobility Week», которая теперь является основным мероприятием, проводимым в рамках идеологии «new mobility».
В 2000 году подобные Дни стали проводиться по всему миру в рамках программы World Carfree Day, проводимой организацией Carbusters (теперь — World Carfree Network); в том же году Всемирные Дни стали проводиться совместно с программой «Earth Car Free Day» (организация «Earth Day Network»).

Слишком большое количество машин — проблема не только больших городов. Это проблема уже достаточно давно является глобальной. Ведь автотранспорт разрушает и биосферу планеты, и самого человека — подсчитано, что каждый день автомобиль убивает более 3000 человек. А каждую минуту с конвейера сходит новенький автомобиль-убийца — такова статистика. При всем этом темпы производства продолжают расти: автомобиль находится на одном из первых мест среди самых рекламируемых товаров. Традиция проводить День без автомобилей (World Day Without Car) родилась в 1998 году во Франции. Тогда этот день отметили всего около двух десятков городов. Зато уже к 2001 году к движению официально присоединились более тысячи городов в 35 странах мира. Понимая, что в современных условиях полностью отказаться от автомобилей просто невозможно, главы городов и руководители различных организаций хотят напомнить общественности о проблемах, которые несет с собой автотранспорт. Хотя бы раз в год. Крупные города Европы в этот день сокращают использование автомобилей для поездок по городу в пользу трамвая, троллейбуса, автобуса, метро и других видов общественного транспорта, а также велосипедов и пешей ходьбы.

Источник: http://www.calend.ru/holidays/0/0/2540/
© Calend.ru

суббота, 21 сентября 2013 г.

Гвоздь программы - имбирь!

Имбирь содержит большое количество полезных веществ. И для начала нужно сказать, что в имбире присутствуют витамины C, B1, B2, A, а также такие минеральные вещества, как фосфор, кальций, магний, железо, цинк, натрий и калий.
В имбире содержатся такие важные для человеческого организма компоненты, как феландрин, цинеол, эфирные масла, цитрал, борнеол, гингерол, камфин, а также важнейшие аминокислоты, а именно: лейзин, фениланин, метионин и многие другие.

И благодаря всем этим элементам имбирь приобретает такие полезные свойства и является очень эффективным в лечении различных заболеваний.
А самая главная польза имбиря в этой области – это его способность к повышению иммунитета, а также умение бороться с паразитами. Особенно это хорошо помогает при лечении простудных заболеваний. Как раз для таких случаев готовится имбирный чай. Рецепт его несложный: для приготовления необходимо взять 300-400 миллилитров кипятка, небольшой кусочек имбиря, листовой чай, рекомендуется при этом зеленый, а также можно добавить чуточку меда и лимонный сок.
Имбирь благоприятно воздействует на пищеварительную систему, обладает способностью ускорять обмен веществ, выводить токсины и шлаки с организма, поэтому он часто используется для похудения. Имбирь также полезен для устранения различных недугов, связанных с пищеварением, таких как метеоризм, тошнота, несварение и др. Это растение очень полезно при лечении аллергических заболеваний, а также болезней кожи. Имбирь полезен и для нервной системы, так как хорошо способствует избавлению от стресса, а также лечению тревожных расстройств.

Он способствует лечению болезней, таких как артрит, ревматизм, отеки, повышенное артериальное давление, то есть благоприятно влияет на опорно-двигательную и кровеносную систему нашего организма. Соответственно с помощью имбиря можно хорошо повысить циркуляцию крови и снять усталость в мышцах.

Имбирь поможет снизить боль, когда у девушек менструальный цикл, а также справиться с симптомами токсикоза у беременных женщин. И, конечно же, стоит сказать, что имбирь усиливает сексуальную активность человека, так как повышает либидо, то есть половое влечение.

Теперь мы видим, насколько действительно велика польза имбиря. Однако даже такое лекарственное растение нужно использовать в меру. Употребление имбиря в очень большом количестве может привести к аллергии на коже, а также язве желудка. Кроме того, не рекомендуется употреблять имбирный чай девушкам в период кормления ребенка грудью.

Но, в целом, имбирь очень полезен, и мы рекомендуем включать его в рацион питания.

четверг, 19 сентября 2013 г.

Мясо: есть или нет?

Наши далекие предки были вегетарианцами — об этом свидетельствует строение их зубов и желудочно-кишечного тракта. Лишь со временем в рационе человека появилось мясо — причем, на протяжении веков его ели в количествах, гораздо меньших, чем сейчас. И хотя наш организм приспособился к новому продукту, современные объемы употребления пищи животного происхождения настораживают врачей.

По словам диетологов, увлечение мясом приводит к постепенному "засорению" тканей тела токсинами, развитию некоторых серьезных заболеваний, включая онкологические, и преждевременному старению (процент долгожителей среди вегетарианцев значительно выше, чем у мясоедов). Но, несмотря на эти малоприятные факты, медики не советуют уходить в вегетарианство "с головой".
К бесспорным достоинствам данной системы питания относятся богатство меню клетчаткой, витаминами, калием и магнием, отсутствие холестерина, хороший баланс насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. Такой рацион способен улучшить самочувствие пациентов, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, печени, почек, страдающих ожирением. Правда, с одним условием — отказ от мяса должен быть временным.
Если же совсем убрать его со стола, постепенно радужная картина сменится печальной — в организме возникнет дефицит витаминов группы В (особенно В2 и В 12), витамина D, целого ряда аминокислот, важных для нормального роста и развития детей, и, конечно, кальция. Поэтому вегетарианство не подходит беременным и кормящим женщинам, малышам и людям в возрасте. А всем тем, кто все-таки решил придерживаться этой диеты, не обойтись без аптечных поливитаминных комплексов.

Источник: РИА Новости

понедельник, 16 сентября 2013 г.

С Днем Рождения, Моби!

Несколько дней назад был День Рождения у великолепного Моби! Настоящее имя Ри́чард Ме́лвилл Холл — американский диджей, певец, композитор, мультиинструменталист и исполнитель, работающий в различных жанрах — от электроники до поп-музыки, рока и панка. Ему 48 лет! Является сольным артистом, большую часть студийных записей делает сам, а на концертах музыканта сопровождает его рок-группа.
Веган со стажем (с 1980-х годов).Он — христианин, однако не относится ни к одной религиозной конфессии. Сотрудничал с организацией PETA («Люди за этичное обращение с животными») и MoveOn. В 2003 году принял участие в создании документального фильма о проблемах жестокого обращения с животными «Земляне», для которого он записал саундтрек. В преддверии выборов-2012 в США выказывал поддержку Демократической партии, которую представлял Барак Обама. В своём блоге Моби тогда написал: «Демократы, конечно, не идеальны, но в миллион раз лучше любой республиканской альтернативы».

Болгарский перец - непростой овощ!

Болгарский перец - здоровый цвет вашей жизни Уже ни для кого не секрет, что цвет пищи может оказывать влияние на наше настроение и самочувствие. Хотите, чтобы цвет вашей жизни был здоровым? Ярко окрашенный болгарский сладкий перец, будь то зеленый, красный, оранжевый или желтый, является одним из лучших источников питательных веществ, энергии и превосходного настроения.

Перец – отличный поставщик витамина C (по его содержанию он превосходит даже лимон) и бета-каротина, которые представляют собой два очень мощных антиоксиданта. Работая вместе, они еще эффективней нейтрализуют свободные радикалы, которые перемещаются по телу, вызывая колоссальные повреждения клеток. Свободные радикалы также являются основной причиной появления холестериновых бляшек в артериях, что ведет к атеросклерозу и болезням сердца, вызывает повреждения кровеносных сосудов.

Удивительно, но факт: болгарский перец обгоняет морковь в первенстве за содержание витамина А. И это хорошо для нас, ведь именно витамин А способствует оптимальному обмену веществ, благотворно влияет на кожу, замедляет процесс старения. Согласно исследованию бельгийских врачей, 30-40 граммов перца улучшают зрение и стимулируют рост волос, благотворно влияют на формирование зубов и костей.

Болгарский перец содержит витамин В6 и фолиевую кислоту. Эти два вещества важны для снижения уровня гомоцистеина, который является еще одним фактором риска сердечного приступа и инсульта.

Болгарский перец – один из тех немногих продуктов, в состав которых входит ликопин. Последние исследования ученых показывают, что ликопин способен предотвратить развитие раковых клеток.

Благодаря большому количеству солей калия и натрия, железа, цинка, йода, кальция, фосфора, магния, перец незаменим при лечении анемии, при раннем облысении и остеопорозе. Микроэлементы, содержащиеся в перце, также оказывают неоценимую помощь иммунитету. ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О БОЛГАРСКОМ ПЕРЦЕ Если вы курите или часто подвергаетесь пассивному курению, ешьте больше перца – это может спасти вашу жизнь. К таким выводам пришли исследования, проводимые в Канзасском государственном университете. Было сделано открытие, что канцерогены в сигаретном дыме вызывают дефицит витамина А, а диета, богатая этим витамином, может значительно снизить вероятность развития рака у курильщиков.

Однако болгарский перец в сыром виде нежелательно употреблять людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта и печени. К счастью, термообработка снимает все запреты!

четверг, 12 сентября 2013 г.

Медведи спасены

Два молодых медведя, которых в пик паводка в Амурской области эвакуировали с затопленной турбазы вертолетом Ми-26, в среду благодаря спасателям вернулись домой.
Как ранее сообщалось, почти месяц назад в зону паводка попала турбаза в пригороде Благовещенска, где в клетке содержались два молодых медведя. Вольеры с косолапыми подтопило, и спать им приходилось на крыше будки, расположенной внутри клеток. На помощь животным пришли спасатели, которые вертолетом перенесли клетку на безопасное место на сопке.

Медведи в эвакуации

В этот раз привлекать пилотов не пришлось. Вода сошла, поэтому медведей было решено перевозить наземным транспортом рано утром, пока движение по трассе еще не очень активное. Все дни, что медведи провели на сопке возле проезжей дороги, с ними круглосуточно находились люди, которые жили тут же в шалаше. В основном за животными присматривал Руслан Оглы.

Медведей с затопленной турбазы в Приамурье эвакуировали вертолетом

"За то время, пока медведи тут жили, люди, проезжающие мимо, их закормили. Привозили много всяких вкусняшек. Они и на базе не голодали, но там режимное питание, а тут они жирком обрастали. Многие любят фотографироваться рядом с клеткой, тоже присматривал, чтобы близко не подходили", — рассказал РИА Новости Руслан. Для безопасности приезжающих владельцы медведей соорудили вокруг клетки из вето

вторник, 10 сентября 2013 г.

Город Vs Деревня

Группа американских ученых, проведя ряд исследований и экспериментов, выяснила интересный факт – оказывается, размер мозга среднестатистического городского животного существенно отличается по размерам от мозга такого же животного, но проживающего постоянно в селе или деревне. Начало исследованиям положили, как всегда, представители грызунов, по сообщению Эмили Снелл-Руд, специалиста-биолога университета Миннесоты, мозг луговых полевок и белоногих мышей, проживающих в городских условиях, был на 6% больше, нежели у их сородичей из села.Далее ученые провели комплексное изучение черепов порядка 10 видов животных, включая полевок, землероек, сусликов, белок и даже летучих мышей, сравнивая их с образцами из музея Белла начала ХХ века. Позже стало бесспорно, что все «городские» имели объем черепа больше, чем другие их представители, при этом объем черепа пропорционально зависел от количества времени, которое провел тот или иной вид в черте города. В свою очередь, это говорит о адаптации животных в течение поколений к внешним условиям, требуя от вида больше способностей к выживанию.

суббота, 7 сентября 2013 г.

С Днем Рождения, Пинк!

Поздравляем с Днем Рождения прекрасную певицу и актрису Али́сию Бет Мур, более известная под псевдонимом Пинк. Ей исполнилось 33 года!
Pink — вегетарианка, знаменитый участник кампании PETA, внесла свой голос в такие дела, как протест против KFC. Она послала письмо Принцу Уильяму, критикуя его за охоту на лис, и одно Королеве Елизавете II, протестуя против настоящего меха в медвежьих киверах Гвардейской Пехоты и Почётной артиллерийской роты. В ноябре 2006 года Pink упомянула в News of the World, что у неё вызывает отвращение Бейонсе за ношение меха.
Вместе с PETA она критиковала австралийскую шерстяную индустрию за использование методики «mulesing». В январе 2007 года она заявила, что её ввели в заблуждение PETA о «mulesing» и что она до конца всё не изучила, прежде чем они стали использовать её имя для кампании. Её участие в кампании привело к главному концерту в Кардиффе, Уэльс, Великобритания 21 апреля 2007, названном PAW (Party for Animals Worldwide).

пятница, 6 сентября 2013 г.

Животные - "шпионы"

В начале сентября в Египте по подозрению в шпионаже был арестован аист. Как ни странно, несчастная птица оказалась далеко не единственной обвиняемой в работе на иностранные спецслужбы. Среди «шпионов» оказались белка, гриф и даже акулы, сообщает британская телерадиокомпания BBC

Так, в 2011 году власти Саудовской Аравии задержали парившего высоко в небе грифа, заподозрив его в работе на израильскую разведку. По мнению журналистов одного из египетских телеканалов, за акулами, атаковавшими посетителей курорта Шарм-эль-Шейх в 2010 году, также стояли власти Израиля.
Тревожные новости о хвостатых и крылатых шпионах нередко поступали из Ирана. В 2007 году местные военные арестовали 14 белок, которые были обнаружены возле одного из ядерных предприятий. Тогда власти объявили, что им удалось «задержать подозреваемых, прежде чем они предприняли какие-либо действия».
Тем не менее, новости о животных или птицах — шпионах далеко не всегда проходят по классу забавных недоразумений. Известно, что голуби находились на службе немецкой армии в 1908 году. С их помощью военные делали аэрофотоснимки.
Кроме того, ЦРУ пыталось воспитать кошку-шпиона, закрепив на животном подслушивающее устройство. Этот проект, правда, провалился: хвостатого разведчика, занявшего позицию возле советского посольства в Вашингтоне, сбила машина. 14 тысяч долларов, потраченные властями на живое подслушивающее устройство, в прямом смысле слова пошли коту под хвост.
Лучше всего на контакт с военными шли дельфины. Ранее сообщалось, что власти России и США признавались в том, что использовали этих млекопитающих для обнаружения подводных мин и устранения вражеских водолазов.

четверг, 5 сентября 2013 г.

"МакДоналдс" помог британке родить!

В семье у стройной 34-летней блондинки Лоры Диксон, ни разу в жизни не употреблявшей в пищу мяса, дела явно не ладились. Она безуспешно пыталась забеременеть последние десять лет, но итог оказался более чем плачевен – отчаявшись завести ребёнка традиционным способом, женщина решилась на искусственное оплодотворение, закончившееся выкидышем. Врачи поставили жестокий диагноз – миссис Диксон была практически полностью лишена шансов познать все тяготы и лишения – наряду, разумеется, и с радостями – материнства.

Тем не менее, Лора рискнула прибегнуть к ЭКО во второй раз. Когда факт беременности подтвердился, специалисты предупредили британку, что вероятность выкидыша или преждевременных родов по-прежнему очень велика, так как в её организме наблюдается существенный дефицит железа и витамина В12. Ради исполнения своей заветной мечты о потомстве убеждённая вегетарианка отважилась на радикальные меры – она перешла на мясную диету.

Войдя во вкус, будущая мать не брезговала и фастфудом. Расплатой за 35-недельный срок, в течение которого беременность протекала совершенно нормально, стали три десятка лишних килограммов. Медики отметили, что именно насыщенное белком питание позволило Лоре довести дело до счастливого финала.

В середине лета 2012 года в семействе Диксонов случилось долгожданное пополнение. Весьма, кстати, существенное – Лора родила двух мальчиков, похожих друг на друга как две капли воды (близняшек назвали Макс и Мэйсон) и девочку, получившую имя Миа.

"Мясная диета совершенно точно помогла мне получить все те вещества, которые нужны организму, когда ты беременна", – не сдерживая радости, рассказывает счастливая мамаша. После родов, кстати, она вновь завязала с мясными продуктами. Однако решила не отказывать себе в периодических вылазках в "McDonald's" за картошкой-фри и парой-тройкой прочих блюд, в состав которых мясо не входит.

вторник, 3 сентября 2013 г.

Вегетарианство - это разумно?

Семья Васильевых убеждена, что нашла верный путь к здоровью

В доме псковичей Васильевых нет лекарств. Свой иммунитет они укрепляют, отказавшись от мяса, практикуют сыроедение, проходят курсы лечебного голодания. И убеждены, что идут по правильному пути.

Причина разочароваться в методах традиционной медицины у Васильевых была, но о трагедии, побудившей их всерьёз заняться своим здоровьем и подготовкой к родительству, вспоминать Юлия и Михаил сейчас не хотят. Главное, что сегодня у них всё прекрасно: есть счастье и здоровье.

«Как классно не болеть!»

Увлечение нетрадиционной медициной начиналось у Васильевых более двух лет назад. Тогда Юля перестала есть мясо, говорит, что стало жалко животных. Идея вегетарианства в семье тогда только обсуждалась, отказ от мясного был просто экспериментом. Но оказалось, что иммунитет девушки на самом деле окреп. Частые простуды, гайморит, воспаление лёгких и другие явные и скрытые болезни перестали давать о себе знать. Потом наша героиня начала закаливаться, активно занялась спортом: готовилась к предстоящей беременности.

А когда произошло ожидаемое событие, Юля первое время продолжала отказываться от мяса. «Тогда я уже понимала, как это классно - не болеть», - вспоминает она. Ела в основном белки растительного происхождения, например, орехи. Но на пятом месяце беременности, поддавшись давлению общественного мнения, она снова начала употреблять в пищу мясные продукты: «Хотя мне курицы и свинины в принципе не очень хотелось, я уже могла обходиться без мяса спокойно».

Сегодня Юля убеждена в том, что употреблять белковую пищу на самом деле не обязательно. Познакомившись с методикой питания известного врача-биохимика Марвы Оганян, она окончательно решила, что путь оздоровления избрала правильный. Одна из идей методики в том, что мясо является чужеродным элементом для организма. Автор методики считает, что животные белки организмом не усваиваются, а откладываются, накапливаются и загрязняют организм. Когда загрязнения накапливаются, человек начинает болеть - это реакция организма на зашлакованность. Поэтому лучшим лекарственным способом является очищение организма.

На ролики Мавры Оганян в Интернете наткнулся муж Юли Михаил. Их обоих впечатлило, как интересно и убедительно врач с 45-летним стажем, проводившая исследования в биохимических лабораториях, рассказывала о своей теории. «В её лекциях нет крайностей. В том смысле, что Оганян не призывает полностью отказываться от животной пищи. Просто объясняет методику лечения без лекарств с помощью очищения», - поясняет Юля.

Со временем и Михаил отказался от мяса. В итоге уже больше года пара старается не есть ни мясо, ни рыбу, ни даже сыр. А вот животные жиры в пищу употребляет: масло, сметану, сливки, желтки куриного яйца в сыром виде (ими заправляют салаты).

Очищение в Картошино

Такую систему питания в семье Васильевых называют «разумным вегетарианством». Оба пока позволяют себе сладости, хоть они и вредны. Но стараются как можно меньше еды покупать в магазине, всегда читают этикетки, чтобы избегать химии. В холодильнике у Васильевых в основном фрукты и овощи. Юля почти ничего не готовит.

«Конечно, когда прихожу в гости, я не буду объяснять, что я сыроедка и отказываюсь от чая. Сыроеды нагревают воду только до 40 градусов. Если кто-то к нам придёт с тортиком, мы тоже не станем бросаться в крайности. Для нас главное – психологическое состояние, ощущение баланса, спокойствия, равновесия», - такова позиция Юли, которой кажется, что быть сыроедом в полном смысле этого слова в Пскове пока тяжело психологически, а не физически. По мнению Юли, для настоящего сыроедения лучше жить в экопоселении.

В одном из экопоселений с символическим названием Картошино (под Ржевом в Тверской области) Васильевы впервые побывали этим летом. Встретились с 76-летней Оганян лично. Женщина вновь поразила их - теперь уже своей энергией. Кроме псковичей, на лекции приехали две женщины из Челябинска и несколько москвичей - всего около 10 человек. Все вместе лечились с помощью голодания и очищения.

Идея такая: употребляешь только свежевыжатые соки и травяные чаи с мёдом и лимоном. Ощущения голода нет. Пищеварительная система отдыхает, но организм насыщается. В итоге Михаил Васильев, с детства страдающий от аллергии на мёд, теперь без каких-либо последствий для своего организма начал активно употреблять этот полезный и вкусный продукт. А раньше после капельки меда «горел» пищевод, врачи выписывали таблетки. Женщине из Челябинска после 41-дневного голодания удалось привести в порядок уровень гормонов. До этого она долгое время безуспешно лечилась разными лекарствами. Юля голодала не впервые. Ещё весной она очищением организма менее чем за сутки избавилась от гриппа. Вечером температура поднялась до 39, утром вновь стала 36,6.

«Быть загнанной мамашей, бесконечно таскающей ребёнка по врачам, не хочет ни одна женщина. Все хотят здоровья своему малышу, но не у всех этого получается. У нас, к счастью, Ванечка пока ни разу не болел. Что такое бессонная ночь, мы не знаем», - Юля щедро открывает для всех «секрет» своего счастья. Он заключается в том, что мама кормит малыша грудным молоком до полутора лет, подкармливает фруктами и овощами. Ванечка с рождения закаляется и как можно больше времени проводит на свежем воздухе: для ребёнка это естественная среда.

Для псковичей, уставших от проблем, возникающих в традиционной системе здравоохранения, пример Васильевых выглядит привлекательным. «Многие наши знакомые отказываются от антибиотиков, следят за здоровым образом жизни, готовы прийти на лекции Оганян, которая скоро приедет в Псков», - признаётся Юля.

За гемоглобином следим?

И всё-таки без комментария медиков к этой счастливой истории мы, конечно, обойтись не могли.

«Конечно, если ребёнок рождается здоровым, у родителей нет болезней, при этом мать, кормящая грудью младенца, увлекается вегетарианством, то это не страшно», - рассуждает педиатр Детской областной больницы Елена Егорова. Главное, по словам детского врача, следить за самочувствием и матери, и ребёнка, контролировать уровень гемоглобина в крови. «Но практиковать вегетарианство как лечебное средство не стоит», - считает Елена Геннадьевна. Она также отмечает важную роль детского вакцинирования: «Учитывая современные особенности жизни, прививки лучше делать. Но при этом нужно быть уверенным в полном здоровье малыша. Все побочные реакции детского организма на прививку связаны с неадекватной подготовкой к ней: не посмотрели горло ребёнка, не сдали анализы крови или мочи, не учли, что режутся зубы. По состоянию здоровья на первом году жизни ребёнку можно некоторые прививки и пропустить. Но обязательно их нужно сделать потом, перед садиком или перед школой».

В поисках лучшего для своего организма очень важно не потерять самоконтроль. Во всех экспериментах, в том числе и над системой питания, следить за состоянием здоровья нужно с особым вниманием.

Домашняя "ферма"

Инспектор федеральной полиции Бельгии, проживающая в Брюсселе, держала в своей квартире 118 разных домашних животных, в частности, кроликов, хомяков, морских свинок и шиншилл, сообщили в понедельник местные СМИ.

В Бельгии без соответствующего разрешения допускается держать по месту проживания не более пяти домашних животных. Для содержания от шести до 30 питомцев требуется отдельное разрешение местной администрации, а для 31 и более — согласие региональных властей.
Как выяснилось, соответствующего разрешения у одинокой женщины не было, однако меры судебного воздействия к ней применены не будут, поскольку инспектор полиции сама обратилось в одно из обществ защиты животных с просьбой поместить в приюты большую часть ее питомцев, с уходом за которыми она перестала справляться. Специалисты, со своей стороны, констатировали, что животные содержались в клетках, были здоровы и ухожены. Большую часть из них решено поместить в приюты, некоторых — в один из парков дикой природы.
Бельгийские общества охраны животных отмечают в последнее время резкое увеличение случаев так называемого animal hoarding или «собирания» животных, что зачастую характерно для одиноких женщин в возрасте свыше 50 лет, проживающих в больших городах.

понедельник, 2 сентября 2013 г.

Польза клубники

Полезные свойства клубники оказывают благоприятное воздействие на здоровье организма. Она богата витамином С и клетчаткой, содержит кальций, калий и магний. Кроме того, этот фрукт является богатым источником антиоксидантов, которые снижают риск развития хронических заболеваний и помогают при воспалениях.

Клубника идеальный фрукт для потери веса, повышает обмен веществ, снижает аппетит и контролирует уровень сахара в крови. Одна чашка клубники содержит только 49 калорий.

Исследования показывают, что клубника помогает в замедлении роста опухолевых клеток в печени и старение мозга. Один тип антиоксиданта, содержащийся в клубнике, снижает риск болезней сердца и инсульта, поскольку она защищает кровеносные сосуды.

Если есть клубнику 8-10 дней подряд по одной чашке, понижается кровяное давление и, следовательно, риск сердечных заболеваний. Клубника улучшает память, снижает риск рака. Кроме того, клубника является одним из лучших средств для отбеливания зубов.

Клубника очень популярна среди детей и взрослых в связи с восхитительным вкусом, и из-за красивого вида. В 100 г плодах клубники около восьми процентов сахара и от 30 до 100 мг витамина С.

Среди прочего, клубника содержит минералы, в том числе калий, фосфор, кальций, серу, железо и немного в меньших количествах марганец, цинк и йод. Минерала натрия приходиться лишь 2,5 миллиграмма, так что люди, которые страдают от болезней почек, могут использовать клубнику в своем рационе.

Клубника оказывает благоприятное воздействие на высокое кровяное давление, запоры, анемию (малокровие), заболевания желчного пузыря и почек.

Кроме того, клубника содержит много других ценных веществ, которые делают ее эффективным средством в борьбе со многими болезнями.

Другие полезные свойства клубники.

Фолиевая кислота в клубнике защищает плод в утробе матери от врожденных дефектов,
витамин С эффективно предотвращает развитие простудных и инфекционных заболеваний,
фитонутриенты имеют мощные противовоспалительные свойства.

Вегетарианцы - психически больные люди: правда или ложь?

Большинство вегетарианцев по всему миру пришли в шок от того, что эксперты из Всемирной ассоциации здравоохранения (ВОЗ) признали их психически невменяемыми. Представители движения, выступающие за гуманизм и здоровый образ жизни, оказались в списке больных, которых, по мнению международных экспертов, стоит лечить в первую очередь, пишет vesti.ru.
Вегетарианцы давно подвергаются нападкам со стороны людей, которым трудно проверить в то, что можно весьма успешно и безболезненно существовать, отказавшись от употребления мяса. Многие "травоядные", как их уничижительно называют любители шашлыков и бифштексов, вынуждены даже скрывать свои гастрономические пристрастия, чтобы избежать нападок и насмешек со стороны не столь либеральных окружающих. Последние обычно утверждают, что выжить без продуктов животного происхождения невозможно, что человек по своей природе хищник, а тысячи коров и свиней, которых ежедневно забивают ради мяса, это результат естественного отбора.
В ответ сторонники "гуманистической диеты" выпустили сотни книг и фильмов, в которых рассказывается, как можно получать все необходимые витамины из овощей и фруктов, сравнивая скотобойни с нацистскими лагерями смерти. Как бы то ни было, сегодня по мировому вегетарианскому сообществу был нанесен новый удар.
И не узколобыми консерваторами, а авторитетными экспертами из Всемирной организации здравоохранения. Недавно они провели семинар, на котором обнародовали расширенный список заболеваний, с которыми необходимо бороться врачам-психиатрам. "Болезненный рейтинг" пополнился вегетарианством и сыроедением, которые оказались в компании других недугов, попадающих под определение "расстройство привычек и влечений".
Сторонников строгой диеты признали невменяемыми не просто так. Поводом для этого послужил недавний инцидент в испанском городе Малага, где одна из местных семей довела своих детей до состояния комы, запрещая им употреблять мясо, а также продукты, подвергавшиеся какой-либо термической обработке - варке, жарке, копчению и другим. Малышей спасли соседи, вовремя вызвавшие врачей и полицию. Нерадивых взрослых "гуманистов" направили в психиатрическую лечебницу, разлучив их с детьми.
Опубликованный ВОЗ документ вызвал бурю протеста среди вегетарианцев по всему миру. Они написали в организацию множество писем, в которых утверждали, что в грамотно составленной овощной диете нет ничего плохого, просто не нужно насильно навязывать свою точку зрения другим, заставляя, к примеру, детей отказываться от мяса, если оно необходимо для их здоровья или же злиться на друзей-мясоедов, обедающих бифштексами. Вегетарианцы настаивают на том, чтобы психически больными были признаны именно "травоядные деспоты", а не все защитники животных поголовно, передает ИА "Казах-Зерно".
Тем временем, американский портал Seattle Pi опубликовал список знаменитых вегетарианцев. Среди тех, кто решил раз и навсегда отказаться от употребления мяса, оказались бывший президент США Билл Клинтон, актер Алек Болдуин, музыканты Пол Маккартни, Моби и Стивен Патрик Моррисси (The Smiths), один из основателей Twitter’a Биз Стоун и многие другие.

воскресенье, 1 сентября 2013 г.

Спасение своих питомцев!

На фоне слухов о возможных военных ударах по Сирии, в Израиле резко увеличилось число заказов на противогазы для домашних питомцев. Об этом сообщает Радио Маяк.

Купить средство защиты органов дыхания для животных в магазинах невозможно, и желающим запастись ими советуют обращаться непосредственно к производителям.

Поэтому израильтяне звонят на предприятия и оставляют письменные заявки. За последние несколько дней на завод "Супергум", выпускающий комплекты защиты животных, поступило несколько сотен таких обращений. Противогаз для животных похож на средство защиты младенцев и представляет собой специальный контейнер с вентиляцией и фильтрами.

Напомним, накануне сообщалось, что число граждан Израиля, желающих приобрести противогазы для себя и членов своих семей, исчисляется тысячами. Им приходится выстаивать многочасовые очереди, чтобы получить свой заказ, и с четверга почтовые отделения, куда приходят партии противогазов, даже продлили время работы.

четверг, 29 августа 2013 г.

Давайте спасем!

Друзья, давайте спасем заповедник вместе!
Вы можете голосовать 3 раза в день.
Поможем заповедникам вместе!
http://stage1.10russia.ru/sights/1/143 - Заповедник "Брянский Лес"

http://stage1.10russia.ru/sights/1/156 - Воронежский Государственный Заповедник

http://stage1.10russia.ru/sights/4/1566 -Уссурийский Заповедник

http://stage1.10russia.ru/sights/5/528 - Даурский Заповедник

http://stage1.10russia.ru/sights/4/1252 - Заповедник "Норский"

http://10russia.ru/object_64 - Хоперский Заповедник

среда, 28 августа 2013 г.

Под Одессой неизвестные устроили массовую травлю собак.

Животные умирали на глазах у детей!

В Южном Одесской области на днях неизвестные отравили 10 собак. Свидетелями мучительной смерти собак стали десятки детей и взрослых. У волонтеров общества защиты животных есть все основания предполагать, что животных травили препаратом, который применяется в медицине для лечения туберкулеза у людей.

Первыми жертвами неизвестных стали собаки во дворе домов по проспекту Ленина, 1 и улице Новобилярской, 26. Это были любимцы детей - Тюбик и Пупсик. Животные стерилизованные, привитые, ежегодно проходили осмотр ветеринара. Собаки контактные и легко принимали пищу из рук человека.
Дети, гулявшие во дворе, заметили, что собаки ведут себя неадекватно. Животные сначала не узнавали окружающих, потом из пасти собак пошла пена. Процессы сопровождались конвульсиями и судорогами, животные метались по дворам четвертого микрорайона. Пупсика удалось поймать, но он умер на столе у ветеринара. На поиски Тюбика, который в состоянии агонии умчался в сторону центра города, дети организовали поисковую группу. Найти животное в тот же день не смогли. На следующий день собаку обнаружили, но уже мертвую.

Южноуральца, блуждавшего две недели в тайге, спасло вегетарианство!

Группа туристов из Челябинска и Миасса ушла в поход на Таганай еще 14 августа. Путешественники хотели полюбоваться метеоритным дождем. Ребята разбили лагерь и приготовились наслаждаться зрелищем. В это время один из туристов решил прогуляться по ночному Таганаю. Молодой человек потерял ориентиры и стал плутать. Одет мужчина был в джинсы, кеды и водолазку. Ни спичек, ни сотового телефона у него с собой не было. В этих местах парень был впервые, в лесу ориентироваться не умел.

Заметив пропажу товарища, группа кинулась самостоятельно искать молодого человека. Но безуспешно. Спустя два дня, они наконец обратились к спасателям. Три отряда поисков прочесывали каждый участок леса. Помогали им кинологи. Шел 12 день поисков, а парень как сквозь землю провалился. В туристической среде о Таганае ходит много легенд. Дескать местные духи любят водить туристов. Есть история про человека с лыжными палками или про солдата в странной военной форме. Да и вообще те, кто терялись в лесах, рассказывали о странном чувстве, будто тебя кто-то сбивает с правильно пути. Однако никаких невероятных историй потерявшийся турист пока не поведал. А спас путешественника грибник. Он наткнулся на туриста в трех километрах от дороги и связался со спасателями. Оказалось, что поиски велись в противоположном направлении.

— Ушел он достаточно далеко, около 15 км, от того места, где стояли лагерем, — рассказала начальник пресс-центра поисково-спасательной службы Челябинской области Анна Мецегер. — Турист потерял в весе порядка 15 кг и был сильно ослаблен. К удивлению спасателей, он оказался вегетарианцем. Возможно, именно эта привычка помогла ему продержаться так долго на одной растительной пище и не обессилеть окончательно. Питался он ягодами.

Крокодил сбежал из цирка

В речке Исеть, в Екатеринбурге местные жители заметили крокодила. О крокодиле на телефон доверия сообщили жители города. В сообщении отмечалось, что возле цирка на берегу Исети они только что видели крокодила, который направлялся к воде.
Дежуривший у цирка наряд ДПС подтвердил эту информацию. Так как крокодил скрылся в воде, поймать его у полицейских не получилось.
"Полиция Свердловской области обращается к жителям Екатеринбурга, особенно к проживающим в Ленинском районе: будьте бдительны, если заметите крокодила, не предпринимайте ничего самостоятельно, обязательно сообщите об этом сотрудникам органов внутренних дел", - говорится в сообщении городского управления МВД.

вторник, 27 августа 2013 г.

Сколько нас?

Статистика на начало 90-х годов. Более 10% населения мира - вегетарианцы. Индия - более 80% населения, США - около 5% населения, Великобритания - около 7% населения (молодежь от 11 до 18 лет - 8%; не чаще раза в месяц едят мясо примерно 15% населения).

Слово "вегетарианец" введено в обиход в 1842 году основателями "Британского вегетарианского общества". За основу было взято латинское "vegetus", что означает "крепкий, здоровый, свежий, бодрый". Словосочетание "homo vegetus" указывает на духовно и физически развитую личность.

Изначально слово "вегетарианство" означало образ жизни, гармоничный с философской и нравственной точки зрения, а не только фруктово-овощную диету.

Вегетарианство (от латинского слова vegetalis - растительный) - система питания, допускающая употребление в пищу лишь растительные продукты, которые согласно этой системе являются единственной естественной пищей человека. Вегетарианство получило распространение в Западной Европе в первой половине 19 века. В России его известности способствовало опубликование профессором А. Н. Бекетовым в 1878 году статьи "Питание человека в его настоящем и будущем", а также популяризация вегетарианства Львом Толстым. В те времена вегетарианством увлекались главным образом некоторые религиозные меньшинства и некоторые слои интеллигенции.

В бывшем Советском Союзе вегетарианство получило клеймо лицемерной буржуазной идеологии, а все доводы в его пользу были объявлены антинаучными. Долгие годы велась настойчивая пропаганда рационального, смешанного питания, а вегетарианский режим назначался лишь с лечебной целью(интересно, не правда ли?). Среди прочих лозунгов тех времен можно найти и такой: "Вегетарианство, основанное на ложных гипотезах и идеях, в Советском Союзе не имеет приверженцев!"

В последние десятилетия вегетарианство заслужило широкую популярность. По статистике уже в 1983 году во всем мире насчитывалось около миллиона вегетарианцев.

понедельник, 26 августа 2013 г.

Количество бродячих животных растет!

Численность бродячих животных в Нижнем Новгороде попытаются отрегулировать

Об этом сообщил, 26 августа, в ходе городского оперативного совещания начальник управления по благоустройству администрации Нижнего Новгорода Виталий Ковалев, судебная практика показывает, что регулирование численности бродячих животных находится в компетенции региональных властей, в то время как занимается этим муниципалитет.

Виталий Ковалев заявил, что Законодательной собрание Нижегородской области должно принять закон о передаче полномочий по регулированию численности бродячих животных муниципалитету.

Данный законопроект уже подготовлен и прошел первое чтение в ЗСНО.

Прокуратура города считает, что при наличии санитарно-эпидемиологических показателей муниципальные власти за счет собственных средств могут решать вопрос регулирования численности бродячих животных.

Источник: http://newsnn.ru/news/106033

"Посмотрите им в глаза"

Вчера вечером в Тель-Авиве произошло уникальное событие - массовая демонстрация в защиту животных. В ней приняли участие 3000 человек. Демонстранты прошли по бульвару Ротшильда от улицы Алленби до Синематеки. Организаторы намерены проводить такие акции каждый год.

Демонстрация объединила группы, борющиеся против жестоких технологий в пищевой промышленности, проведения медицинских опытов на животных, использования животных для изготовления кожаных изделий и мехов, усыпления здоровых животных, издевательств над животными в цирках и индустрии развлечений.

Особенность вчерашней демонстрации еще и в том, что это один из немногих случаев, когда израильтяне инициировали общемировое движение. Одновременно с Тель-Авивом аналогичные мероприятия прошли в 40 городах мира, в том числе Лондоне, Сиднее, Мюнхене и Чикаго. Однако демонстрация в Тель-Авиве считалась главной, и все участники аналогичных демонстраций в других городах интересовались прежде всего тем, что происходит у нас.

В конце митинга, состоявшегося у Синематеки, участники мероприятия завязали себе глаза. Это символическое действие проиллюстрировало лозунг, под которым проходила демонстрация - "Посмотрите им в глаза".

среда, 14 августа 2013 г.

Франс-пресс

Думаем, Эйфелеву башню и лувр в Париже Вы найдете и без нашей помощи! Мы же расскажем Вам о менее очевидных местах для шоппинга, учебы и тусовок.

Во французскую столицу лучше всего ехать с пустыми чемоданами - чтобы вернуться с кучей новинок. Вот Вам шоппинг-путеводитель:
1. Для начала отправимся в "хипстерский район" Marais, тут сосредоточены магазины ключевых французских марок Maje, Sandro, A.P.C. и великолепный шведский COS.
2. Париж - рай для любителей винтажа. Зайдем в Allison & Sasha (16 Rue Elienne Marcel). Прогуляемся до Hippy Market (3 Rue de Turbigo), где можно найти все-все-все!
3. Если не желаете тратить весь отпуск на шоппинг, отправляйтесь в мультимедийные универмаги типа Le Bon Marche.

Чем же хорош Париж кроме шоппинга?

1. Языковая практика.
Отправляемся в Париж, не забыв взять отдельную сумку с блокнотами и тетрадями. Наша задача - посещать интересные места и обсуждать их с группой (друзей, родных, знакомых). После посещения известного кафе-мороженого Berthillon (Rue Saint-Louis-en-l'lle), в котором собрано более 70 видов сорбета, появится качественный французский акцент.
2. Культурная программа - прогуливаемся по романтичным улочкам Парижа и посещаем музеи, а потом вновь делимся впечатлениями с группой. Вам запомнится Centre Georges-Pompidou (4 Place Georgies-Pompidou), тут собраны почти 1500 творений XX века - от Матисса и Пикассо до Уорхола и Кляйна. Место, которое все же предпочтет молодежь, самое известное в мире... кладбище - Cimetiere du Pere-Lachaise. Это тоже своего рода музей!

А что еще?

Хотите увидеть самый настоящий Париж, смотрите на него ночью!
1. Больше всего вечеринок проходит в районах Grands Bolevards и Les Champs-Elysees. Здесь обязательно загляните в клуб Rex Club! Свернув на улицу Montmartre - загляните в Social Club.
2. Предпочитаете живую музыку? Вам в Le Truskel. где играли The Kills.
3. Le Duplex Вы сможете попрыгать под поп-хиты или в Le Sens, Six Seven, Madam, Le Club 79.
4. Ну, и на последок отправимся в клуб Showcase под мостом Александра ||| - тут самый большой танцпол Парижа!
На этом все, надеюсь мы Вам помогли;)

вторник, 13 августа 2013 г.

Чем заменить животный белок?

Многие считают, что мясо является для нас основным поставщиком белка. Возможно оно так им. Но есть и другие ресурсы, которые не являются источниками животного происхождения. Чем же можно заменить животный белок?
Во-первых, заменить животный белок можно бобовыми. Например, 250-граммовая порция фасоли содержит 11,5г белка. Не так уж и мало! Для того, чтобы разнообразить вкус, можно чередовать или смешивать сорта бобовых нут, черная и красная фасоль тоже являются хорошими источниками белка.
Во-вторых, заменить животный белок можно орехами. Кроме белка, орехи снабжают нас витаминами, минералами и клетчаткой. Хотя разные орехи по содержанию белка различаются, во всех видах его достаточно, чтобы обеспечивать потребности организма. Например, 30г арахиса содержит 7,3г белка.
Третий способ заменить животный белок – это употребление мюслей. 150г смеси овса, орехов, пшеницы и фруктов содержит от 7 до 10г белка. Это может быть хорошим вариантом завтрака.
Наконец, еще один ответ на вопрос, чем заменить животный белок – соевый творог тофу. Средняя потребность взрослого человека в белке - от 45 до 55г в день. 150-граммовая порция тофу, который является производным от соевого растения, содержит 10,3г белка. Чтобы сделать тофу частью полноценного обеда, его можно перемешать с овощами и заправить соусом. Попробуйте сами!

Свежевыжатые соки, чем они полезны?

Употребление свежевыжатых фруктовых и овощных соков поможет сохранить здоровье и красоту, приобрести гибкость суставов. Включая в ваш рацион свежие овощные и фруктовые соки, вы повышаете свою энергетику, жизненные процессы в организме усиливаются, запускаются процессы саморегуляции.
Регулярное употребление соков благоприятно действует на активизацию обмена веществ; в организм поступают полезные витамины и минералы в натуральном виде; повышается иммунитет и даже снижается холестерин крови; происходит выведение лишней жидкости из организма.
Если вы до этого питались ненатуральными продуктами, то переход на лечение соками следует начинать постепенно: по 50-100 мл сока до еды 2-3 раза в день, по мере привыкания увеличивая количество сока.
Полезны только свежевыжатые соки. Чтобы они приносили максимальную пользу для организма, они должны быть выпиты сразу же после приготовления (не более чем через 10 минут), так как в них быстро начинаются процессы брожения и размножаются болезнетворные микроорганизмы. Концентрированные соки менее полезны, чем свежие, но в крайнем случае лучше пить их, чем отказаться от соков вообще.
Полезными свойствами обладает любой сок, но есть и индивидуальные противопоказания. Например, диабетикам нельзя пить соки из сладких фруктов. Больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки противопоказаны слишком кислые соки. Ниже представлены полезные свойства ряда соков.

"Политики нового поколения"

«Решил стать вегетарианцем», — такую запись оставил в своем Твиттере премьер-министр России Дмитрий Медведев. Дмитрий Медведев оставил это сообщение после визита в Московский зоопарк в сопровождении главы представительства Всемирного фонда дикой природы (WWF) Игоря Честина.

Наш корреспондент, член «кремлевского пула» Елена Ненашева решила поинтересоваться у премьера, насколько серьезен он в своем заявлении. «Абсолютно серьезен», — утверждает Дмитрий Медведев. «Лучше блюдо зелени, и при нем любовь, нежели откормленный бык, и при нем ненависть», — процитировал премьер-министр библейскую Книгу притчей. «Вегетарианство – отличительная черта политика нового поколения», — добавил Медведев.

Эксперт Московского дома карма-йоги Викрам Гопал (Иван Коровин) подтверждает серьезность намерений премьер-министра: «В кругах профессионалов и любителей йоги не секрет, что Дмитрий Медведев уже много лет занимается этой практикой. Он пришел к йоге самостоятельно, еще до своего назначения на должность президента, а затем премьер-министра РФ. Как известно, настоящая йога и поедание плоти животных несовместимы. В этой связи я не вижу абсолютно ничего удивительного в решении премьера».

Уже сегодня о решении перейти к вегетарианству объявили педседатель правления Института современного развития, вице-президент РСПП Игорь Юргенс и министр культуры РФ Владимир Мединский. «Широко известно, что Россия издревле была вегетарианской страной. Культ мяса, рыбы и, позднее, морепродуктов – совершенно чуждые влияния, привнесенные на Русь немцами, англичанами, французами. Историческими недругами России. Я готов сделать все, абсолютно все на своем посту для того, чтобы развеять очередной миф о России как о стране, незнакомой с многотысячелетней культурой вегетарианства», — прокомментировал решение премьера Владимир Мединский.

Игорь Юргенс заявил следующее: «Первое в мире правительство вегетарианцев – прогрессивный и современный шаг. Мы будем двигаться в этом направлении».

Вегетарианцы Новокузнецка!

Вегетарианцы Новокузнецка!
Все, кто желает в живую познакомиться с вегетарианцами, научиться готовить вкусные и полезные блюда, ждем вас 23 августа по адресу: БЦ Пентагон, пр. Дружбы 39, 3 этаж, каб № 307 в 18:00
Все занятия проводятся бесплатно!
"Йога питания" подразумевает контроль языка от питания чем попало, и науку о здоровой вегетарианской пище йогов!
Подробности на фото!

Веганство расцветает!

Веганство расцветает в латиноамериканской среде:

В Соединенных Штатах последних лет хорошо заметны две существенные тенденции: рост числа латиноамериканцев (в 2009 году число латиноамериканцев в стране достигло 48,4 млн — каждый шестой житель США) и стремительное развитие веганского питания и образа жизни.

Что примечательно, несмотря на приписываемую Латинской Америке любовь к жареному мясу и серьезные социальные и экономические проблемы населения, регион показывает не меньшее стремление к этичному и полезному питанию и образу жизни, чем Европа, отмечает журнал VegNews. В одном только 2013 году Колумбия запретила цирки с животными, Коста-Рика закрыла зоопарки, а Боливия выдавила «Макдональдс» из страны низким спросом. Как же это понимать?

Автор веганской поваренной книги «Мировая кухня здорового путешественника» и множества тематических статей на английском и испанском языках, путешественница и диетолог-холист из солнечного Майами Кэролин Скотт-Гамильтон рассказывает о том, как приживается и растет веганское движение среди испаноязычного населения США и в самой Латинской Америке.

«Последние полтора десятка лет я была свидетелем огромного сдвига, особенно в Южной и Центральной Америке. Многие страны, которые опираются на сельское хозяйство, уже вовсю кормятся местными злаковыми, бобовыми, фруктами и овощами, что упрощает процесс перехода на полностью растительное питание. Более того, веганское движение получило возможность двигаться семимильными шагами, потому что молочные продукты не так популярны в Латинской Америке, как, например, в США. Органически выращенная еда местного происхождения всегда была общедоступна за пределами мегаполисов, но и они в последнее время выражают явное стремление к здоровой пище. От ягод асаи из Бразилии до таких злаков, как киноа из Перу, Латинская Америка даже заметно влияет на веганскую кулинарию северного континента.

Латиноамериканцы видят множество плюсов в переходе на веганское питание, включая укрепление здоровья, доступность и экологичность. С точки зрения здоровья люди видят в веганстве избавление от таких свойственных жителям и выходцам из этого региона заболеваний, как диабет, болезни сердца и ожирение. Для многих латиноамериканских сообществ со средним и низким доходом веганство представляется еще и экономически оправданным шагом, поскольку купить и приготовить рис, бобы и овощи на всю семью намного дешевле, чем приобретать продукты животного происхождения. Вдобавок городские экологические садово-огородные хозяйства — этот новый тренд в Америке — позволяют выращивать или покупать неподалеку от места продвижения свежие органические продукты, которые не так просто достать на обычных ярмарках.

Я наблюдаю за тем, как все большее число продуктов из Латинской Америки заполняет рынок, причем везут их непосредственно тамошние компании. Ввиду того, что южноамериканские страны знакомят мир со своими сельскохозяйственными сокровищами, они все чаще включают эти растения в состав национальных блюд. Молодые поколения в Мексике, Колумбии, Перу и других странах тоже сыграли ощутимую роль в развитии веганского движения. Если говорить о вегетарианцах-ориентирах в латиноамериканской среде, то Пенелопа Круз и Рики Мартин отлично справляются с задачей.

Проблему на пути веганства к новым латиноамериканским сердцам я вижу только в трудной доступности здоровой веганской еды для испаноязычных жителей США, потому что если они идут на местный рынок, они, скорее, видят полки с содовой, технологически проработанной пакетированной едой и всевозможное мясо.

Эффективным способом продвижения веганства в латиноамериканских сообществах было бы развертывание большего числа кооперативных садово-огородных хозяйств параллельно с проведением лекций о правильном питании и кулинарии в местных домах культуры. Плюс, веганским компаниям имеет смысл применять более адресный подход к ознакомлению латиноамериканского сообщества со своей продукцией, что подразумевает не только специальную маркировку и рекламу на испанском языке, но также приемлемые цены и территориальная доступность.

Будучи колумбийкой, выросшей в Майами, я веганизировала все мои любимые блюда, которые так любила в детстве, начиная бабушкиными эмпанадами и арепами и заканчивая восхитительным кубинским сэндвичем. Веганские версии самых вкусных латиноамериканских яств я представила в моей книге».

пятница, 9 августа 2013 г.

Я Вегетарианец!

"Я вегетарианец"– программа Благотворительного Фонда Константина Кондакова, целью которой является гармонизация отношений современного человека с его окружением. Мы верим, что вегетарианство как образ жизни и мировосприятия способно направить развитие общества в русло, которое сделает настоящий прорыв в современном мире и обозначит принципиально новый этап в развитии всего человечества.

Четыре вида грантов в рамках данной программы:

1. Гранты, направленные на финансирование сообществ, общественных организаций и отдельных лиц, пропагандирующих идеи программы на профессиональной основе.
2. Индивидуальные гранты на создание проектов, художественных работ и социальных событий, которые могут помочь достичь цели программы.
3. Институциональные гранты на выработку культурного или просветительского продукта (от организации семинаров, до издания книг и выпуска публицистических фильмов).
4. Запуск собственных проектов фонда для достижения целей программы.

Фонд не ограничивает потенциальных грантополучателей по типу поддерживаемых проектов. Это может быть и помощь в проведении конкретного мероприятия, и помощь общественной организации, и финансирование флеш-моба или издания книги, помогающей достичь цели программы. Важнейшее условие – результатом проекта должен быть эффект, который может быть примером для общества, или создание социального продукта, который позволит повысить нравственный уровень украинцев. Подробнее: http://vk.cc/1IFaM1

"По совету"

Гвинет Пэлтроу известна не только своими ролями в кино, но и тем, что активно пропагандирует здоровый образ жизни и вегетарианскую диету. Однако вплоть до сегодняшнего дня никто не знал, что звезда "Железного человека" навсегда отказалась от мяса по совету своего коллеги Леонардо ДиКаприо.

"День Без Мяса"

В Германии партия «Зеленые» предложила организовать вегетарианский день на федеральной уровне. Раз в неделю столовые в государственных заведениях должны будут готовить еду без использования мяса или мясных соусов. Таким образом «Зеленые» надеются улучшить экологию и снизить потребление немцами мяса.

вторник, 30 июля 2013 г.

Границы расширяются!

Ура! Теперь мы есть в "Вконтакте": http://vk.com/club56267925
Поскольку мы только появились, нас еще очень мало, но это только пока! Мы рады всем! Присоединяйся к нам!
Почему у нас интересно?:

Ежемесячно в нашей группе в "Вконтакте" проходят конкурсы, за которые победители получают призы.
Множество разных историй, новостей и прочей информации о вегетарианстве.
Каждый 50-ый вступивший получает приз.

Ждем Вас:)

Цитата недели

«Теперь я могу смотреть на вас спокойно; я вас больше не ем.» Франц Кафка ©
(Так сказал писатель, любуясь рыбами в аквариуме.)

понедельник, 29 июля 2013 г.

Котенок чуть не погиб от вегетарианской диеты.

В ветеринарную клинику Lort Smith Animal Hospital на прием к доктору Линн Pinfold принесли котенка в критическом состоянии, владельцы которого оказались строгими вегетарианцами. Они кормили его картошкой, рисовым молоком и макаронами.

"Он был крайне слаб и рухнул, когда его поставили для осмотра. Он был почти без сознания,« сказала доктор Pinfold.

Котенку поставили капельницу, положили на грелку и, наконец, накормили мясом. Она находилась в стационаре в течение трех дней, а после выписки владельцам животного дали мяса, чтобы кормить котенка дома.

Доктор Pinfold отметила, что кошки - облигатные или истинные хищники, которым необходимо мясо, чтобы выжить. Людям, которые хотят завести домашних животных, которые не едят мяса следует рассмотреть другие виды, например, кроликов.

"Забота о животных должна включать в себя биологически соответствующею диеты", - сказала она. "Вы не можете перенести вашу идеологию на вашу кошку".

"Хищники будут искать пищу, и кошка, возможно, чаще будет охотиться и убивать местную фауну, если лишить ее мяса."

Доктор Pinfold сказала, что не сталкивалась с подобным случаем в течение ее 11 летней практики.

Источник: http://www.heraldsun.com.au/leader/west/kitten-nearly..

среда, 24 июля 2013 г.

Топ-10

ТОП-10 фруктов-чемпионов по содержанию витамина C.

1. Фрукты мирциарии сомнительной, или каму-каму. Содержание витамина С в созревших плодах мирциарии до 25 мг/г, поэтому даже полностью вызревшие они практически малосъедобны из-за очень кислого вкуса. Кроме высокого содержания витамина С красновато-фиолетовые плоды каму-каму богаты уникальным комплексом аминокислот и флавоноидов.
2. Следующий претендент – ацерола, она же мальпигия гранатолистная, вишня барбадосская, черешня пуэрториканская. Витамина C в этом чудо-фрукте до 16 мг/г. Небольшой темно-красный, сочный плод обладает пикантным горьковато-сладким вкусом и используется в народной медицине как иммуномодулирующее средство.
3. Хотите отдохнуть от экзотики? Пожалуйста!
Хорошо известный всем шиповник. Но только в сушеном виде он смог занять третье место по содержанию витамина С- до 12 мг/г.
4. Другим плодом-рекордсменом является филлантус лекарственный, амалаки, он же индийский крыжовник. Одна маленькая ягода амалаки содержит столько же витамина С как 2-3 апельсина (от 5 до 10 мг/г). Кроме того плоды амалаки богаты особым ферментом, который оказывает омолаживающий эффект.
5. Смородина черная – содержание витамина С до 2 мг/г. 10-15 г свежих ягод и суточная норма витамина С обеспечена. Благодаря комплексу витаминов, органических кислот и микроэлементов черная смородина, по мнению народной и традиционной медицины, лечит гастриты, атеросклероз, нарушение обмена веществ, а также повышает иммунитет.
6. Облепиха крушиновидная не отстает от черной смородины. Содержание витамина C также находится в пределах 2 мг/г. Регулярное употребление плодов облепихи – один из лучших способов застраховаться от инсультов и инфарктов.
7. Актинидия китайская, актинидия деликатесная, или киви. Один «мохнатый» плод содержит суточную дозу витамина С. Уникальное сочетание витаминов и минеральных элементов укрепляет и очищает стенки кровеносных сосудов, укрепляет иммунитет, помогает бороться со стрессом.
8. Лимон, как оказалось вовсе не лидер нашей десятки, витамина С всего 0,5-1 мг/г. Однако сочетание органических кислот, пектиновых веществ, каротина, фитонцидов, рутина и флавоноидов делают этот плод незаменимым при авитаминозах, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, нарушении минерального обмена, ревматизме, атеросклерозе, ангине, гипертонии.
9. Апельсин, ненамного отстает от родственника-лимона – 0,5-0,8 мг/г аскорбиновой кислоты. Апельсиновый сок — общепризнанное противоцинготное, общеукрепляющее средство. Содержащиеся в апельсинах пектины, способствуют процессу пищеварения.
10. Лимонник китайский, схизандра китайская, несмотря на невыносимо кислый вкус, содержит не так уж много витамина С (0,3-0,6 мг/г). В данном случае кислота не аскорбиновая, а лимонная. Доказано, что препараты лимонника способствуют улучшению умственной и физической работоспособности, повышают устойчивость организма к негативным факторам.
Ну вот пожалуй и все о десятке витаминных чемпионов.
Крепкого всем здоровья!

суббота, 5 октября 2013 г.

четверг, 3 октября 2013 г.

суббота, 28 сентября 2013 г.

пятница, 27 сентября 2013 г.

воскресенье, 22 сентября 2013 г.

суббота, 21 сентября 2013 г.

четверг, 19 сентября 2013 г.

понедельник, 16 сентября 2013 г.

четверг, 12 сентября 2013 г.

Медведи в эвакуации

вторник, 10 сентября 2013 г.

суббота, 7 сентября 2013 г.

пятница, 6 сентября 2013 г.

четверг, 5 сентября 2013 г.

вторник, 3 сентября 2013 г.

понедельник, 2 сентября 2013 г.

Другие полезные свойства клубники.

воскресенье, 1 сентября 2013 г.

четверг, 29 августа 2013 г.

среда, 28 августа 2013 г.

вторник, 27 августа 2013 г.

понедельник, 26 августа 2013 г.

среда, 14 августа 2013 г.

вторник, 13 августа 2013 г.

пятница, 9 августа 2013 г.

понедельник, 5 августа 2013 г.

вторник, 30 июля 2013 г.

понедельник, 29 июля 2013 г.

среда, 24 июля 2013 г.